Planifiez une soirée de détente pour vous faire dorloter
Inspirez lentement… Maintenant, expirez… Encore… Inspirez par le nez… et expirez par la bouche… N’est-ce pas formidable ? Bien sûr que c’était le cas ! Imaginez maintenant que cette sensation dure plus de 20 secondes qu’il vous a fallu pour effectuer cet exercice de respiration. Pensez juste “spa”. Vous pouvez créer votre propre expérience de spa à la maison ou si vous ne pouvez pas avoir la maison pour vous seul, embauchez une baby-sitter ou demandez à votre mari de garder les enfants et de louer une chambre d’hôtel. Fixez d’abord une date et marquez-la sur votre calendrier. Créez ensuite votre propre kit de fournitures de spa pour votre soirée spéciale. Voici quelques suggestions pour votre kit de spa :
Bougies
Bain moussant
Lotion pour le corps
Vaporisateur pour le corps
Jazz doux
Roman d’amour
Un pyjama confortable ou une robe de nuit sexy
Bouteille de vin
Vous pouvez trouver tout ce dont vous avez besoin pour votre kit de spa en visitant Smallflower.com,
Candles.Com et Sephora.com. Ensuite, anticipez une soirée de temps « moi » et de détente. Imaginez… Des bougies partout, Gerald Albright jouant en arrière-plan, vous dans un bain moussant agréable et torride, en sirotant un verre de vin. Ensuite, après que vos soucis se soient envolés, imaginez que vous massez votre corps avec votre lotion pour le corps parfumée préférée, puis que vous enfilez un pyjama confortable ou une chemise de nuit sexy. Et enfin, vous vous détendez sur ce grand lit confortable, recroquevillé, vivant vos fantasmes à travers un roman d’amour torride, sans interruption. Maintenant, si cela vous semble bon, alors qu’attendez-vous ? Arrêtez les excuses et commencez à planifier votre soirée de détente et de cocooning ! Pilou pilou femme